冬日的阳光洒满香格里拉，清晨松赞林寺的维桑在阳光的映照下，发出耀眼金光。诵经声在山谷中回响，新的一天由此开始。
随着太阳的渐渐升高，笼罩着澜沧江峡谷的浓雾开始散去，倚靠在半山腰的村落从云端显露。伴随着袅袅炊烟与云雾，人们渐渐醒来。
在元谋的土林，探索者一大早便整装待发，踏上了寻找一些鲜为人知的视角的旅程。
丽江老君山腹地，黑彝村落的老人在打扮完毕后，悠哉的点上了烟锅，开始享受早晨太阳带来的温暖。
午饭时分，维西塔城的藏家阿妈点起了灶火，开始准备一家人的午饭。
午饭过后，玛丽玛萨汉子悠闲的点起了烟斗，静静地坐在窗边，仿佛思考着什么，又仿佛只是饱餐之后的出神。
午后的洱海，宁静祥和。渔人划着铁皮船载着早晨的收成慢慢的滑向岸边。伴随着满载的喜悦，有说有笑。
云南之巅，卡瓦格博，也在下午躲进了云端。厚厚的云层遮挡了他庄严圣洁的身姿。光线透过云层洒到了山脚下的村落。
傈僳族长者拿起了心爱的乐器，拨弄了开来，时而婉转，时而悠扬。好生自在。
沙溪的孩子们也放学了。三三两两推着单车准备外出玩耍。虽然她们远离城市，远离iPad，但是却享受着属于她们这个年纪的快乐。
不一会儿，太阳开始走低。香格里拉的石卡雪山笼罩在云层中。阳光被云层遮挡散发出耀眼的丁达尔光。
夕阳把洱海映衬的犹如一个巨大的调色盘，时而金黄，时而淡蓝。让人如痴如醉。
一群鸭子随着夕阳，缓缓的走出沙溪古城门，踏上了回家的路。
百里之外的老君山高处，却依然享受着夕阳的温暖，这里叫黎明，传说这里一天能看到三次日出，三次日落。其实就是因为巨大的峡谷造就了这神奇的现象
苍上下，伴随着夕阳西下。老农正在地里收获着韭菜。远处的苍山被云雾笼罩，暮光突破云层，发出犹如天神降临办的丁达尔光束。
月亮渐渐代替太阳，冷淡的月光洒满了哀牢山，货运车辆沿着蜿蜒崎岖的山道连夜行驶。赶往它的目的地，而等待它的应该是收获的喜悦。
一片生长在本该生长青稞之地香格里拉的稻子，也在星光下，显得挺拔而精神。
夜更深了，昭通乌蒙山脉的高山草甸上，两个露营者点亮了篝火，取暖，照明。感受着漫天繁星带来的最自然的享受。
好事者在午夜时分进入石林，拿着手中的光绘棒甩出各异的造型，在怪石嶙峋的喀斯特地貌的映衬下显得神秘而魔幻。
后半夜的元谋土林在星夜的光辉下，发出淡淡红光，犹如那火星表面，苍凉而不失美感。